És un relat molt personal i sincer que narra la relació que l'autor va mantenir amb l'ansietat, la por i la depressió durant anys abans de recuperar la seva vida. I que té com a objectiu principal motivar, empoderar i tornar l'esperança a les persones immerses en el malèvol cercle dels trastorns emocionals. Entre el creixement personal i la psicologia moderna hi ha una explicació plausible per a la metamorfosi personal que l'autor va experimentar, així com les eines i accions que va prendre per alliberar-se del llast de l'ansietat, ratificant que el restabliment emocional d'un individu passa inexorablement pel autoconeixement, l´acció i el retrobament amb el seu autèntic ésser.